2026-10-07

f Facebook ⌕

● Rytas Palangoje

Žyma: <span>stresas</span>

Kodėl vasarą sunku išsimiegoti? Vaistininkė atskleidė 4 dažnas klaidas

Mokslas paaiškino: kodėl į Palangą norisi sugrįžti vėl ir vėl?

Naujametinės petardos sukelia mirtiną stresą gyvūnams

Sportas & sveikata

Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Palanga

11:22 Palangoje vasarą greitoji pagalba vyko 2313 kartųSveikata · Palanga

09:19 Spalio mėnesį Palangos Birutės parke vyks kūrybiniai ir meditaciniai renginiaiRenginiai · Palanga

11:22 Palangos kurhauze pagerbti mokytojai Tarptautinės mokytojų dienos progaŠvietimas · Palanga

Sportas & sveikata

Artėjant Pasaulinei širdies dienai, Palangoje vis daugiau kalbama apie judėjimo svarbą sveikai širdžiai

Sportas & sveikata

Medicinos psichologė paaiškina, kada nerimas tampa sutrikimu ir kaip sau padėti

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Sportas & sveikata

Lėtinio nuovargio gniaužtuose: ką daryti, kad pasijustume geriau?

Sportas & sveikata

Šiltasis sezonas baigėsi: 4 patarimai kaip išlaikyti energijos lygį ir apsisaugoti nuo virusų

Trumpi vaizdo įrašai

Sportas & sveikata

Išvenkite „spyruoklės“ efekto: kaip organizmą paruošti atostogoms?

Vasaros sezonas – jau ant nosies: kaip „persijungti“ iš darbinio į atostogų režimą?

Šeimos gydytoja papasakojo, kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai mesti svorį

Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojas papasakojo, kodėl jų reikėtų neignoruoti

Palangos miesto savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Palanga

07:01 Spalio mėnesio renginiai Palangos Birutės parkePalangos miesto savivaldybė · Palanga

07:01 Organizuojamas posėdisPalangos miesto savivaldybė · Palanga

07:01 Palangoje augintiniai nemokamai ženklinti mikroschemomisPalangos miesto savivaldybė · Palanga

Sportas & sveikata

Prof. Pranas Šerpytis: „Neigiamos emocijos – rūdys, ėdančios mūsų širdį ir kraujagysles“

Po švenčių darbuotojai patenka į emocinę duobę: kaip darbdavys gali palengvinti šią naštą?

Ar siekiant gauti dar vieną “like” socialiniame tinkle, verta kelti gyvūnui baimę?

Daugiau nei penktadalis mokinių kasdien nenori eiti į mokyklą – kas tai lemia ir kaip spręsti problemą?

Lietuviai atranda naują supervaisių: padeda ir figūrai, ir jaučiant stresą

Atostogų sezono pabaiga: kaip neiššvaistyti gerų emocijų ir į darbus grįžti be streso?

Sportas & sveikata

4 lengvi būdai stresui mažinti: padės išvengti daugybės sveikatos problemų

Aktualijos

Sportas & sveikata

Šventinio maratono įkarštyje: kaip nugalėti šiuo metu jaučiamą įtampą ir išvengti streso?

Sportas & sveikata

4 iš 10 lietuvių per pandemiją patiria daugiau streso: sutriko net miego kokybė

Ką daryti, kai „darbe visi pasiruošę perkąsti vienas kitam gerklę“?

Gyvenimas & žmonės

Sužinokite, kodėl Lietuvos žmonėms patinka pasivaikščiojimai su šunimis?

Sportas & sveikata

Prakaitavimas išduoda vyrų jaudulį ir stresą

Kodėl vasarą sunku išsimiegoti? Vaistininkė atskleidė 4 dažnas klaidas

Mokslas paaiškino: kodėl į Palangą norisi sugrįžti vėl ir vėl?

Naujametinės petardos sukelia mirtiną stresą gyvūnams

Sportas & sveikata

Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Artėjant Pasaulinei širdies dienai, Palangoje vis daugiau kalbama apie judėjimo svarbą sveikai širdžiai

Krašto žmonės

Sportas & sveikata

Medicinos psichologė paaiškina, kada nerimas tampa sutrikimu ir kaip sau padėti

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Sportas & sveikata

Lėtinio nuovargio gniaužtuose: ką daryti, kad pasijustume geriau?

Sportas & sveikata

Šiltasis sezonas baigėsi: 4 patarimai kaip išlaikyti energijos lygį ir apsisaugoti nuo virusų

Sportas & sveikata

Išvenkite „spyruoklės“ efekto: kaip organizmą paruošti atostogoms?

Vasaros sezonas – jau ant nosies: kaip „persijungti“ iš darbinio į atostogų režimą?

Šeimos gydytoja papasakojo, kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai mesti svorį

Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojas papasakojo, kodėl jų reikėtų neignoruoti

Sportas & sveikata

Prof. Pranas Šerpytis: „Neigiamos emocijos – rūdys, ėdančios mūsų širdį ir kraujagysles“

Sportas ir renginiai

Po švenčių darbuotojai patenka į emocinę duobę: kaip darbdavys gali palengvinti šią naštą?

Ar siekiant gauti dar vieną “like” socialiniame tinkle, verta kelti gyvūnui baimę?

Daugiau nei penktadalis mokinių kasdien nenori eiti į mokyklą – kas tai lemia ir kaip spręsti problemą?

Lietuviai atranda naują supervaisių: padeda ir figūrai, ir jaučiant stresą

Atostogų sezono pabaiga: kaip neiššvaistyti gerų emocijų ir į darbus grįžti be streso?

Sportas & sveikata

4 lengvi būdai stresui mažinti: padės išvengti daugybės sveikatos problemų

Sportas & sveikata

Šventinio maratono įkarštyje: kaip nugalėti šiuo metu jaučiamą įtampą ir išvengti streso?

Sportas & sveikata

4 iš 10 lietuvių per pandemiją patiria daugiau streso: sutriko net miego kokybė

Ką daryti, kai „darbe visi pasiruošę perkąsti vienas kitam gerklę“?

Gyvenimas & žmonės

Sužinokite, kodėl Lietuvos žmonėms patinka pasivaikščiojimai su šunimis?