Rytas Palangoje
f Facebook ⌕
būstas

Komfortiškos darbo ir mokymosi erdvės įrengimas namuose

Vaida Sindaraviciute-Kuose · 2022-08-30 15:20

Nors į biurus sugrįžome jau senokai – visgi daugelis vis dar dažnai renkasi hibridinį darbą arba dirba iš namų. O tam, kad darbas namuose eitųsi kuo sklandžiau – privalu įsirengti komfortišką erdvę: pasirinkti patogią kėdę, stalą, dėmesį atkreipti į apšvietimą bei kitas jaukumo darbo zonai suteiksiančias detales.

Prekybos tinklo „Senukai“ duomenimis, artėjant rudeniui dėmesio fizinėse ir elektroninėje parduotuvėje sulaukia darbui skirti stalai, kėdės bei kiti kokybiškam darbui skirti baldai. Ieškomi ir kiti patogios darbo vietos įrengimo akcentai – stalinės lempos, lentynos, įvairios mielos interjero detalės.

Turi derėti prie namų dizaino

Darbinis stalas neturi būti nei per didelis, nei per mažas.

Interjero dizainerė Dovilė Sakevičė pastebi, kad dauguma klientų, kurdami savo namų interjerą, jau pagalvoja ir apie darbo zonos įrengimą.

„Daugumai mūsų pastaraisiais metais teko derinti darbą namuose ir biure, bent minimalios darbo zonos poreikis niekur nedingo iki šiol. Vis tik jei atskiro darbo kambario namuose įrengti neįmanoma, galima paruošti darbo zoną viename iš kambarių – svetainėje ar erdvesniame miegamajame“, – pasakoja dizainerė.

Vis tik ji akcentuoja, kad šią erdvę reikia taikyti prie bendro namų dizaino: rinktis derančias spalvas, baldų stilių bei formas, atkartoti dekoro elementus.

Itin svarbu – geras apšvietimas

Pasak D. Sakevičės, norint susikurti ne tik gražią, bet ir funkcionalią darbo vietą, dėmesį reikėtų į apšvietimą.

„Jeigu turite galimybę, namų biurą įsirenkite gerai apšviestoje patalpoje. Natūrali šviesa ne tik didina produktyvumą, bet gerina miegą. Įrodyta, kad žmonės, kurie dirba natūralioje šviesoje miega ilgiau negu tie, kurie dieną leidžia prie dirbtinio apšvietimo“, – sako D. Sakevičė.

Jeigu tokios galimybės neturite – ne bėda. Interjero dizainerė siūlo darbo vietą apšviesti staliniais šviestuvais: dekoratyviniais ir skirtais darbui. Pirmieji jų papildo, papuošia interjerą bei suteikia jaukumo, o darbui skirtų šviestuvų funkcija – nukreipti šviesą į darbo stalo paviršių.

Patogus stalas – neatsiejama kokybiško darbo dalis

Tikriausiai nė nereikia sakyti, kad darbo kambarys turi būti ir praktiškas, ir patogus, todėl, pasak „Senukų“ ekspertų, ypatingai svarbu tinkamai pasirinkti tinkamą darbinį stalą ir kėdę.

Renkantis darbo stalą jie siūlo atsižvelgti į kelis dalykus. Pirmas jų – dydis. Darbinis stalas neturi būti nei per didelis, nei per mažas. Svarbiausia, kad ant jo patogiai galėtumėte pasidėti kompiuterį, įvairiausius jums reikalingus užrašus ar kitus darbo įrankius.

Jeigu jaučiate, kad nuo ilgo sėdėjimo dažnai paskausta nugarą – verta pagalvoti apie dviejų darbo vietų įsirengimą: sėdimos ir stovimos. Arba pasirinkti universalų variantą – reguliuojamą stalą. Tai padeda išlaikyti tinkamą laikyseną ir leidžia pritaikyti stalo aukštį pagal savo asmeninius poreikius.

Kėdės pasirinkimo subtilybės

O renkantis kėdę, specialistai rekomenduoja atkreipti dėmesį į atlošą bei sėdynę. Sėdynė turi būti patogi, todėl prieš perkant kėdę, geriau ant jos pasėdėti ir įsitikinti, kad ši yra jums tinkama. Taip pat svarbu rinktis kėdę su galimybe reguliuoti jos aukštį.

Dar vienas svarbus dalykas – patogus atlošas: rinkitės tokį kėdės modelį, kurios atlošas nuo sėdynės būtų pakreiptas maždaug 10-15 laipsnių kampu. Jeigu turite galimybę, įsigykite kėdę su galvos atrama. Geriausia, kad atrama būtų reguliuojama ir reguliuotųsi tiek į aukštį, tiek pirmyn atgal.

Šiek tiek kitokios rekomendacijos taikomos vaikiškoms kėdėms. Šiuo atveju geriau rinktis kėdę be porankių, kad vaiko sėdėsena būtų taisyklinga, jis nesiremtų į šonus ir taip išsaugotų taisyklingą nugaros poziciją. Vaikams patariama rinktis spalvotas kėdes, kad jos suteiktų vaikui džiaugsmo ir gerų emocijų mokantis.

Stenkitės palaikyti tvarką

Darbo zonoje taip pat reikėtų pasirūpinti komoda ar lentynomis, kur galėtumėte laikyti savo darbo priemones – taip išsaugosite darbo vietą tvarkingą, o daiktai – nepasimes. Jei daiktų turite nedaug, patartina rinktis atvirą lentyną: ji bus ne tik funkcionali, tačiau gali tapti ir darbo vietos įvaizdžio dalimi.

O renkantis darbo priemones, svarbu įvertinti, kad jos būtų ne tik funkcionalios, tačiau ir patinkančios. Juk žaisminga pieštukinė ant stalo, spalvota užrašinė, patogus tušinukas ar mėgstamos spalvos lipnūs lapeliai paskatins mieliau imtis darbinių užduočių.

Darbo erdvėje paprastai naudojamas kompiuteris, telefonas, spausdintuvas, stalinė lempa. Todėl tam, kad darbo netrikdytų neįjungti ar išsikrovę įrenginiai, verta pasirūpinti ir keliais elektros lizdais arba įsigyti prailgintuvą.

Nepamirškite žalumos ir kitų jaukių detalių

D. Sakevičė pabrėžia, kad darbo vietą svarbu įsirengti ne tik funkcionaliai, bet ir jaukiai. Tam puikiai tik gėlių vaza, pakelianti nuotaiką bei suteikianti teigiamų emocijų.

„Norint ilgiau džiuginančio vaizdo, reikėtų rinktis ilgiau „stovinčias“ gėles: eukalipto, monsteros, strelicijos lapus, kraspedijas ar medvilnę“, – vardija ji.

Taip pat darbo erdvės puošimui galima rinktis įvairius augalus, kurie nereikalauja ypatingo dėmesio ir netgi pagerina oro kokybę. Pavyzdžiui, fikusai ir dracenos pasižymi ir oro filtravimo savybėmis. Darbo vietai spalvų suteiks ir patinkantis kilimas ar mieli nuotraukų rėmeliai.

O jei turite daugiau erdvės, šalia darbo vietos galima susikurti ir poilsio kampelį. Tam tiks sėdmaišis ar kitas patogus krėslas, kur būtų galima atsikvėpti nuo darbų.

 

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

112

Lapkričio 3 d. Klaipėdos mieste ir rajone vyks Lietuvoje dislokuoto Portugalijos Karinių jūrų pajėgų vieneto lauko taktikos pratybos

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Palanga

aktualijos

Spalio 23 d. – Lietuvos kariuomenės ir Lietuvos šaulių sąjungos pratybos „Perkūno bastionas/Juodas vanagas“

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Badmintono šeimos savaitgaliai – smagus laikas mažiems ir dideliems

112

Prasidėjus naujiems mokslo metams, per rugsėjo mėnesį vykdytas prevencines priemones Klaipėdos apskrityje užfiksuota daugiau nei 600 įvairių pažeidimų

112

Padėka Klaipėdos policijos pareigūnams

aktualijos

Kviečiame registruotis į nuotolinę paskaitą apie dirbtinį intelektą

Palangos miesto savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Palanga

NAUJIENOS

Puolime dominavusi „Palanga“ Ukmergėje iškovojo triuškinamą pergalę

112

Klaipėdos apskrities policijoje aptarti aktualūs apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje klausimai

aktualijos

Kviečiame dalyvauti Rolando Rastausko literatūrinės premijos įteikimo renginyje

Svaikata

Sveikatai palankaus maisto gaminimo dirbtuvės –

112

Minint Atšvaitų dieną pareigūnai ragina keliuose elgtis saugiai

Aktualijos

112

Klaipėdos pareigūnai ieško Egidijaus D.

aktualijos

Kurhauze įteikta antroji Rolando Rastausko literatūrinė premija

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

112

Per trumpalaikę priemonę uostamiestyje nustatyti trys neblaivūs vairuotojai

aktualijos

Japonijos menų diena. Kenbu ir Suibokuga jau spalio 18 d. 12 ir 15 val. Palangos kurhauzo teatro salėje

112

Klaipėdos apskrities kelių policijos pareigūnai per savaitę nustatė 5 neblaivius ir per 100 neleistinai mobiliaisiais įrenginiais besinaudojusių vairuotojų

aktualijos

Palangos kurorto muziejus spalio 20–21 d. kviečia į „Jūros istorijų“ paskaitų ciklą

Krašto žmonės

aktualijos

Spalio 12 d. Palangoje skelbiama 2026–2027 m. šildymo sezono pradžia

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

NAUJIENOS

Palangoje: Pavogta apie 150 litrų dyzelio

aktualijos

Perspėjimas apie stichinį meteorologinį reiškinį – labai smarkų vėją

112

Pareigūno profesija pristatyta gausiam karjeros renginio „Įdarbink ateitį 2026“ lankytojų būriui

Verslas

Trečdalis pirkėjų pastebi, kad Helovynas Lietuvoje švenčiamas vis dažniau: atskleidė, ką perka ir kiek ketina išleisti

aktualijos

Kviečiame dalyvauti memorialo „Tylaus šauksmo erdvė“ atidengimo renginyje

Sportas ir renginiai

112

Klaipėdos rajone pareigūnai rado apie 70 litrų galimai naminės degtinės

112

Klaipėdos apskrities kelių policijos pareigūnai per savaitę nustatė 6 neblaivius vairuotojus

aktualijos

Organizuojamas posėdis

aktualijos

Palangoje augintiniai nemokamai ženklinti mikroschemomis

aktualijos

„Cantate Palangai“ virpins bažnyčios skliautus „Mišiose tango ritmu“

Svaikata

Vien vaistų nepakanka: kas padeda suvaldyti lėtines ligas? –

aktualijos

Palangos miesto mero Šarūno Vaitkaus sveikinimas Policijos dienos proga

Svaikata

Širdies ligos – tyliosios žudikės: kardiologė apie tai, ko nejaučiame, kol netampa per vėlu –

aktualijos

„Vanagupės filmų festivalis“ sugrįžta ir rodo Jums Nerijaus Milerio filmą „Senio kelionės“!

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

Į viršų