Sportas & sveikata
Vlados Musvydaitės patarimai, kaip be dietų pasiekti norimą tikslą
Didžiausių Lietuvoje „IKI ėjimo varžybų“ organizatorei Vladai Musvydaitei gegužės 6 d. minima Tarptautinė diena be dietų visada primena, kad svarbiausia norimą rezultatą pasiekti ne bet kokiomis priemonėmis, o po truputį ugdyti naujus įpročius. Sveikatingumo motyvatorė dalinasi keturiais patarimais, kaip...
Sportas & sveikata
Gyvybę gelbstinčios vakcinos: kiek laiko reikia jų atradimui?
Kasmet paskutinę balandžio savaitę Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) skiria imunizacijos temai ir kviečia atkreipti dėmesį į vakcinų svarbą medicinoje. Šiemet, kai visame pasaulyje yra paskelbta naujojo koronaviruso COVID-19 pandemija, viešoje erdvėje netrūksta pasvarstymų – kada turėsime vakciną? Ekspertų teigimu,...
Sportas & sveikata
Nepraraskite budrumo: kokie pavojai sveikatai tyko gamtoje atšilus orams
Atšilus orams bunda gamta, o kartu su ja daugėja ir šiltajam metų laikui būdingų susirgimų. Specialistai pastebi, kad prasideda laikas, kai žmonės dažniau užsikrečia erkių platinamomis ligomis, juos sukanda vabzdžiai, atsiranda daugiau pasiutligės ir stabligės atvejų. Be to, padaugėja...
Sportas & sveikata
Karantino metu daug gulime ir valgome – kaip tai gali pakenkti sveikatai?
Karantino įvedimas pakoregavo daugelio žmonių gyvenimo būdą, tačiau atsiradus daugiau laiko, motyvacijos pasirūpinti savo sveikata nepadaugėjo, o kai kuriais atvejais net sumažėjo. Dėl negalėjimo kasdien apsirūpinti šviežiu maistu suprastėjo mūsų valgymo įpročiai, o dėl išaugusio nerimo neatsikratome, kaip žadėję,...
Sportas & sveikata
Per parą Lietuvoje ištirti 6040 mėginiai
Lietuvoje patvirtintų ligos atvejų: 1370
Per vakar dieną patvirtinta naujų ligos atvejų: 20
Mirusiųjų nuo koronaviruso skaičius: 38
Pasveikusiųjų skaičius: 357
Per vakar dieną ištirta: 6040
Lietuvos miestų COVID-19 statistika gyvai
Iki šiol iš viso ištirta ėminių dėl įtariamo koronaviruso: 76793
Dešimtyje savivaldybių – Vilniaus, Kauno,...
Sportas & sveikata
3 būdai, kaip atsikratyti papildomų kilogramų nuo pilvo ir šlaunų
Ar pastebėjai, kad moterims riebalai dažniausiai kaupiais ant pilvo ir šlaunų? Tai turbūt dvi problematiškiausios vietos, kur pirmiausia pasimato priaugti kilogramai. O atsikratyti riebaliukų tikrai daug sunkiau nei juos užsiauginti, tiesa? Šiame straipsnyje Agnė Gedminaitė Miškinienė (Žalioji dėžutė įkūrėja)...
Sportas & sveikata
Lietuvoje registruoti 8 meningokokinės infekcijos atvejai
Per pirmąjį ketvirtį Lietuvoje registruoti 8 meningokokinės infekcijos atvejai. Skiepijimų aprėptys padvigubėjo
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šiemet per pirmąjį ketvirtį, registruoti 8 susirgimai meningokokine infekcija ir tai penkiais susirgimais mažiau nei pernai per tą patį laikotarpį. Šiemet...
Sportas & sveikata
Kodėl pandemija negali trukdyti mamai priglausti kūdikio?
Karantino metas gimdyvėms ypač sunkus ir kupinas nežinios. Gimdyme neleidžiama dalyvauti jokiam artimam šeimos nariui, apribotas lankymas ligoninėje, o fizinė izoliacija stipriai varžo socialinius kontaktus ir po gimdymo grįžus namo. Gimdyvių ir naujagimių emocinis saugumas bei sveikatos užtikrinimas dabar...
Sportas & sveikata
Mokyklos psichologė: socialinė atskirtis vaikams tampa iššūkiu
Naują karantino kasdienybę iš techninės pusės perprato jau daugelis, tačiau vis labiau ima ryškėti psichologiniai ir emociniai sunkumai šeimose. Viena jautriausių visuomenės dalių – vaikai išgyvena ne tik su mokymosi procesu susijusius pokyčius, tačiau ir socialinę atskirtį, kuri jiems...
Sportas & sveikata
Imuniteto stiprinimas per karantiną: vėdiname patalpas, bet nesportuojame ir nesirūpiname mityba
Karantino laikotarpiu namuose užsidarę Lietuvos gyventojai imunitetą bando stiprinti nuolat vėdindami patalpas, tačiau kur kas mažiau rūpinasi sportu ar subalansuota mityba, rodo apklausa. Jos metu paaiškėjo, 63 proc. šalies gyventojų nuolat vėdina namų patalpas ir tai yra dažniausia veikla,...